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1970年(昭和45年)生まれは何歳?|2026年の年齢・干支・厄年

更新:2026年9月2026年(令和8年)時点満年齢と数え年

1970年生まれの人の、2026年の年齢と、和暦・干支・厄年・入学と卒業の年・長寿祝いの年をまとめました。数字はすべて暦の計算だけで出しています。

1970年生まれの2026年の年齢(満年齢)
55歳か56歳
2026年の誕生日を迎える前は55歳、迎えたあとは56歳です。数え年では57歳。

1970年生まれの基本の数字

項目1970年生まれ
西暦1970年
和暦昭和45年
干支戌(いぬ)年
2026年の満年齢誕生日前 55歳 / 誕生日後 56歳
2026年の数え年57歳
学年の区切り1970年4月2日〜1971年4月1日生まれが同じ学年(1月1日〜4月1日生まれは前の学年)

1970年は和暦で昭和45年です。書類の生年月日の欄には「昭和45年」と書きます。

満年齢は、誕生日が来るたびに1つ増える、ふだん使う年齢です。数え年は、生まれた年を1歳として、1月1日に1つずつ増やす数え方で、厄年や長寿のお祝いで使います。式は「満年齢 = 今年 − 生まれた年(今年の誕生日がまだなら、さらに −1)」「数え年 = 今年 − 生まれた年 + 1」です。

これから10年の年齢

年満年齢(誕生日前 → 誕生日後)数え年
2026年(令和8年)55歳 → 56歳57歳
2027年(令和9年)56歳 → 57歳58歳
2028年(令和10年)57歳 → 58歳59歳
2029年(令和11年)58歳 → 59歳60歳
2030年(令和12年)59歳 → 60歳61歳
2031年(令和13年)60歳 → 61歳62歳
2032年(令和14年)61歳 → 62歳63歳
2033年(令和15年)62歳 → 63歳64歳
2034年(令和16年)63歳 → 64歳65歳
2035年(令和17年)64歳 → 65歳66歳

満年齢は、その年の誕生日を境に1つ増えます。左の数字が誕生日前、右の数字が誕生日後の年齢です。

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1970年生まれの厄年(数え年)

厄年は数え年で数えます。1970年生まれの人は、2026年の数え年が57歳なので、男性は「今年は厄年ではありません」、女性は「今年は厄年ではありません」。

男性

本厄の年齢(数え年)前厄本厄後厄
25歳1993年1994年1995年
42歳(大厄)2010年2011年2012年
61歳2029年2030年2031年

女性

本厄の年齢(数え年)前厄本厄後厄
19歳1987年1988年1989年
33歳(大厄)2001年2002年2003年
37歳2005年2006年2007年
61歳2029年2030年2031年

数え年の年齢は、1月1日に1つ増えます。誕生日は関係ありません。神社やお寺によって、厄年の年齢や数え方が少し違うことがあります。くわしくは厄年の計算で確かめられます。

入学と卒業の年(早生まれの人は右の列)

学校4月2日〜12月31日生まれ1月1日〜4月1日生まれ(早生まれ)
小学校1976年4月〜1982年3月1975年4月〜1981年3月
中学校1982年4月〜1985年3月1981年4月〜1984年3月
高校1985年4月〜1988年3月1984年4月〜1987年3月
大学(4年制)1988年4月〜1992年3月1987年4月〜1991年3月

同じ1970年生まれでも、1月1日から4月1日までに生まれた人(早生まれ)は、前の年の4月2日以降に生まれた人と同じ学年になります。そのため入学と卒業は1年早くなります。表は、留年や浪人がなく、高校3年・大学4年で進んだ場合の年です。履歴書の学歴欄の年を確かめるときに使えます。誕生日を入れて調べるなら入学・卒業年の計算へ。

節目の年(満年齢で迎える年)

節目迎える年2026年から見ると
満18歳1988年(昭和63年)過ぎています
満20歳1990年(平成2年)過ぎています
満30歳2000年(平成12年)過ぎています
満40歳2010年(平成22年)過ぎています
満50歳2020年(令和2年)過ぎています
満60歳(還暦)2030年(令和12年)あと4年
満65歳2035年(令和17年)あと9年
満70歳(古希)2040年(令和22年)あと14年
満80歳(傘寿)2050年(令和32年)あと24年
満90歳(卒寿)2060年(令和42年)あと34年
満100歳(百寿)2070年(令和52年)あと44年

満年齢でその歳になる年です(誕生日を迎えた時点)。式は「迎える年 = 生まれた年 + 年齢」。

長寿のお祝いの年(還暦・古希・喜寿・米寿など)

お祝い数え年で祝う場合満年齢で祝う場合
還暦(かんれき)数え61歳の2030年(令和12年)満60歳の2030年(令和12年)
古希(こき)数え70歳の2039年(令和21年)満70歳の2040年(令和22年)
喜寿(きじゅ)数え77歳の2046年(令和28年)満77歳の2047年(令和29年)
傘寿(さんじゅ)数え80歳の2049年(令和31年)満80歳の2050年(令和32年)
米寿(べいじゅ)数え88歳の2057年(令和39年)満88歳の2058年(令和40年)
卒寿(そつじゅ)数え90歳の2059年(令和41年)満90歳の2060年(令和42年)
白寿(はくじゅ)数え99歳の2068年(令和50年)満99歳の2069年(令和51年)
百寿(ひゃくじゅ)数え100歳の2069年(令和51年)満100歳の2070年(令和52年)

長寿のお祝いは、もともと数え年で祝うものでしたが、いまは満年齢で祝う家も多くあります。還暦だけは、数え61歳と満60歳が同じ年になります。くわしくは長寿祝いの年の計算へ。

近い年に生まれた人の年齢

生まれ年和暦2026年の満年齢(誕生日後)数え年
1969年昭和44年57歳58歳
1970年昭和45年56歳57歳
1971年昭和46年55歳56歳

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計算の前提

満年齢は「今年 − 生まれた年」で、今年の誕生日がまだなら1を引きます。数え年は「今年 − 生まれた年 + 1」です。厄年の年齢は、このサイトの厄年の計算と同じ数え年(男性25・42・61歳、女性19・33・37・61歳)で、本厄の年は「生まれた年 + 本厄の年齢 − 1」、前厄はその1年前、後厄はその1年後です。学年は、4月2日から翌年4月1日までに生まれた人が同じ学年になる決まり(年齢計算ニ関スル法律・学校教育法)で、小学校の入学年は「学年の基準となる年度 + 6」の4月、大学の卒業年は「+ 22」の3月です。干支は生まれた年の十二支で、1月1日で区切っています。

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