厄年の計算
生まれた年と性別を入れると、本厄・前厄・後厄の年を数え年で出し、今年が厄年かどうかもわかります。2026年（令和8年）に厄年になる生まれ年の早見表（男性・女性）つき。
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計算方法
厄年は数え年で数えます。数え年 ＝ その年の西暦 − 生まれた年の西暦 ＋ 1
例：1985年生まれの男性は、2026年に数え年42歳で本厄（大厄）です。
一般的に、男性は25歳・42歳・61歳、女性は19歳・33歳・37歳・61歳が本厄で、その前の年が前厄、次の年が後厄です。男性の42歳、女性の33歳は大厄といわれます。
厄年の数え方や年の区切り（元日か節分か）は、神社やお寺、地域によって違うことがあります。
厄年早見表（2026年・令和8年）
2026年に前厄・本厄・後厄になる人の生まれた年です（1月1日で年を区切る数え方）。
男性
| 厄年（数え年） | 前厄 | 本厄 | 後厄 |
|---|---|---|---|
| 25歳 | 2003年生まれ （平成15年） | 2002年生まれ （平成14年） | 2001年生まれ （平成13年） |
| 42歳（大厄） | 1986年生まれ （昭和61年） | 1985年生まれ （昭和60年） | 1984年生まれ （昭和59年） |
| 61歳 | 1967年生まれ （昭和42年） | 1966年生まれ （昭和41年） | 1965年生まれ （昭和40年） |
女性
| 厄年（数え年） | 前厄 | 本厄 | 後厄 |
|---|---|---|---|
| 19歳 | 2009年生まれ （平成21年） | 2008年生まれ （平成20年） | 2007年生まれ （平成19年） |
| 33歳（大厄） | 1995年生まれ （平成7年） | 1994年生まれ （平成6年） | 1993年生まれ （平成5年） |
| 37歳 | 1991年生まれ （平成3年） | 1990年生まれ （平成2年） | 1989年生まれ （昭和64年・平成元年） |
| 61歳 | 1967年生まれ （昭和42年） | 1966年生まれ （昭和41年） | 1965年生まれ （昭和40年） |
出典：この計算は式の定義によるもので、参照する公的な資料はありません。
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よくある質問
2026年（令和8年）の本厄は何年生まれ？
男性は2002年・1985年・1966年生まれ、女性は2008年・1994年・1990年・1966年生まれの人です（1月1日で年を区切る数え方）。前厄・後厄の生まれ年は、下の早見表で確かめられます。
厄年は満年齢？数え年？
数え年で数えるのが一般的です。数え年は、その年の西暦から生まれた年の西暦を引いて1を足した年齢で、誕生日の前か後かは関係ありません。
早生まれの人の厄年は？
このツールのように1月1日で年を区切る数え方なら、早生まれでも生まれた年の西暦で決まります。立春（節分の翌日）で年を区切る神社やお寺では、1月1日から節分までに生まれた人は前の年の生まれとして数えることがあります。
厄年はいつからいつまで？
1月1日から12月31日までとする数え方と、立春から次の節分までとする数え方があります。お参りする神社やお寺に確かめてください。
大厄とは？
厄年の中でも特に気をつけるとされる年で、男性の42歳、女性の33歳（どちらも数え年）です。