メガネ度数からコンタクトレンズ度数への換算（目安）
メガネの度数（D）を入れると、角膜との距離（頂点間距離）の違いを考えたコンタクトレンズ度数の目安を計算します。実際に処方されるレンズの度数は、眼科での検査で決めることが前提です。
D
近視はマイナス、遠視はプラスの値です
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計算方法
メガネはレンズが角膜から少し離れた位置にあり、コンタクトレンズは角膜に直接乗るため、同じ度数では見え方が変わります。この距離（頂点間距離、一般に12mmを使用）を考えて度数を換算します。
コンタクト度数 ＝ メガネ度数 ÷（1 − 0.012 × メガネ度数）
出てきた値は、実際に処方される0.25Dきざみに丸めて表示します。
例：メガネ度数が−5.00Dなら、−5 ÷（1−0.012×（−5））＝ 約−4.72D、0.25D刻みで−4.75Dが目安です。
この結果はあくまで計算上の目安です。乱視の度数や、実際の見え方の確認は眼科・コンタクトレンズ販売店での検査が必要です。
出典：式の定義（頂点間距離を考慮したレンズ度数の換算式そのもの。頂点間距離は一般的な目安である12mmを使用）
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よくある質問
なぜメガネとコンタクトで度数が違うの？
レンズと目の距離（頂点間距離）が違うためです。近視用のレンズでは、角膜に近いコンタクトの方が同じ見え方を得るのに必要な度数が弱くなります。
弱い度数でも換算した方がいい？
度数が弱い（絶対値がおよそ4D未満）場合は差がわずかなため、メガネと同じ度数で処方されることも多いです。度数が強いほど差が大きくなります。
乱視がある場合はどうなる？
この計算は球面度数（近視・遠視の度数）だけを扱っています。乱視の度数や軸は別の考え方で換算するため、眼科での検査結果にもとづいて処方してもらってください。
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