米の消費量の計算

計算方法

もつ日数 ＝ お米の量(kg) ÷（1人1日の量(合) × 0.15kg × 人数）

例：お米5kgを2人で、1人1日1合ずつ食べるなら、1日に使う量は1×0.15×2＝0.3kgなので、5÷0.3＝およそ16.7日もつ計算です。

1合は150g、炊くとおよそ340gになります（農林水産省の回答）。お米の1人当たりの消費量は、令和6年度で年間53.4kgで、1962年度のピーク（118.3kg）から減り続けています（農林水産省）。これを1日あたりに直すと、およそ0.98合（146g）です。

式の意味を説明します。1合は150gなので、1人1日に食べる合数に150gをかけると1人分の重さになります。それに人数をかけると1日に使う量、お米の量をその値で割るともつ日数です。kgとgをそろえるため、150gを0.15kgとして計算しています。

例：お米7.5kgを3人で、1人1日1.5合ずつ食べるとします。1日に使う量は1.5×0.15×3で0.67kgなので、およそ11.1日分です。

気をつけること。1合の重さは、お米の種類や量り方で数gずつ変わります。炊き込みご飯やおにぎりを作る日は、ふだんより多く使います。お米は精米してから時間がたつと味が落ちるため、1か月で食べきれる量を買うのが目安です。冷凍ご飯の作り置きをする場合は、その分も足して考えてください。

出典：農林水産省 お米の1人当たりの消費量はどのくらいですか。、農林水産省 お米の重さとご飯の重さの違いを教えてください。