BMI・標準体重の計算
身長と体重を入れると、BMIと日本肥満学会の肥満度の判定、標準体重（BMI22）、普通体重の範囲を出します。男性・女性どちらも同じ式です。身長ごとの標準体重の早見表つき。
cm
kg
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計算方法
BMI ＝ 体重(kg) ÷ 身長(m) ÷ 身長(m)
例：身長170cm・体重65kgなら、65 ÷ 1.7 ÷ 1.7 ＝ 22.5 で「普通体重」です。
標準体重 ＝ 22 × 身長(m) × 身長(m)（BMI22がもっとも病気になりにくいとされる値です）
| BMI | 判定 |
|---|---|
| 18.5未満 | 低体重 |
| 18.5以上25未満 | 普通体重 |
| 25以上30未満 | 肥満（1度） |
| 30以上35未満 | 肥満（2度） |
| 35以上40未満 | 肥満（3度） |
| 40以上 | 肥満（4度） |
BMIは体格の目安です。筋肉が多い人は高めに出ます。健康状態の判断は医師に相談してください。
身長ごとの標準体重の早見表
男性・女性どちらも同じです。
| 身長 | 標準体重（BMI22） | 普通体重の範囲 |
|---|---|---|
| 145cm | 46.3kg | 38.9〜52.6kg未満 |
| 150cm | 49.5kg | 41.6〜56.3kg未満 |
| 155cm | 52.9kg | 44.4〜60.1kg未満 |
| 160cm | 56.3kg | 47.4〜64.0kg未満 |
| 165cm | 59.9kg | 50.4〜68.1kg未満 |
| 170cm | 63.6kg | 53.5〜72.3kg未満 |
| 175cm | 67.4kg | 56.7〜76.6kg未満 |
| 180cm | 71.3kg | 59.9〜81.0kg未満 |
| 185cm | 75.3kg | 63.3〜85.6kg未満 |
出典：日本肥満学会「表 肥満度分類」（BMI18.5・25・30・35・40の区分と、標準体重はBMI22で算出する定義）
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よくある質問
BMIの計算式は？
体重(kg)を身長(m)で2回割ります。身長160cm・体重55kgなら、55 ÷ 1.6 ÷ 1.6 ＝ 21.5です。
BMIはいくつから肥満？
25以上が肥満です（日本肥満学会の基準）。18.5以上25未満が普通体重、18.5未満が低体重です。
標準体重はどう出す？
22 × 身長(m) × 身長(m) で出します。身長170cmなら、22 × 1.7 × 1.7 ＝ 63.6kgです。男性も女性も同じ式です。
子どもにもBMIは使える？
子どもは成長の途中なので、大人の判定をそのまま使いません。学校や小児科では「肥満度」やカウプ指数・ローレル指数を使います。
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